日常生活

2008年5月 5日 (月)

☆びわ湖バレイ

ゴールデンウイーク真っ最中!昨日、天気が良いので、前から行きたいと要望のあった(・・というか、自分が行きたかった。)びわ湖バレイに行ってきた!

新しいゴンドラに愛犬も乗り込み、山頂まで4分。あっという間。山頂は、風がとっても涼しくて太陽の光と新鮮な空気で、まるで高原のよう(・・というか、高原そのものやん)

愛犬ふうたも大喜び!まずは、お腹が空いたので、レストランでランチバイキング!うーん、景色を見ながら、最高の気分。調子にのって食べすぎ~。

ランチ後は、重たいお腹をさすりながら、山のぼり・・一面が黄色のところが、なんと30万球ものスイセン畑が。これにはもう、感動!いやあ・・綺麗でした。

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2008年4月 6日 (日)

☆桜満開♪桜のトンネル

鴨川の桜のトンネルを散策してきた~。すっごく天気がよく、暑いくらいの日差し。半そででもおっけーのお花見日和。

いや~気持ちがよくって最高!ビールを飲みたかったけど・・がまんがまん。

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でも・・ちょっと残念なのが、桜の木の下にひきつめられたブルーシート。 どうも鴨川のすばらしい景色に合わない。しかも・・・ごみ箱には、溢れんばかりの弁当やビールの缶などのお花見した人の落し物。080406_13460001

ほんと・・・残念!

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2008年3月31日 (月)

☆今、一瞬を大切に!おばの逝去に想う。

27日に岡山のおば(母の姉)が亡くなった。半年前ぐらいから、末期癌とのことでこの3月か4月までの命だと・・医者より宣告されていたようだった。

もう数年、会ってなく、今思い出すのは、畑で土をいじっている姿。岡山弁で話する声を今も生きているときのように思い出すことができる。

葬式のおり、お坊さんよりお話があった。「・・この世に生まれたことは、両親の縁により誕生したこと。亡くなっても、無にはなっていない。形はなくても、皆さんの記憶に残っているし、いつもそばにいてくれている。・・」

また「・・何かをしようと思うが、行動にうつせない場合が結構ある。その思いは、真の思いではない。本当の思いとは、行動にうつせるもの。」そんな意味合いのことをおっしゃった。

霊気の教えに、『今日だけは、怒るな。心配すな。感謝して業をはげめ。人に親切に。』とある。

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一日一日を大切に、悔いのないよう、生きていきたい。そう・・思う。

3月の月間走行距離:406キロ

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2008年3月24日 (月)

☆いのちのいろえんぴつ

昨日、録画の土曜日にやっていたテレビドラマ「いのちのいろえんぴつ」を見た。見ていて、小学校のできごととか、その当時の自分のこととか思い出された。

舞台は北海道の小さな町。主人公の少女は11歳。元気で前向きな子。その子が脳腫瘍で半年の命。4月に赴任してきた教師役の国分太一さん。自分が何ができるかと模索しながら、今を懸命に生きている少女を12人のクラスメートとともに見守る。

その中で、少女が右手が不自由になっていく。音楽の時間、レコーダーを吹いてる。そんな中少女は、右手が利かないので、吹いているまねをする。国分さんは音楽教師に、もっと手を使わない歌とかを行ってほしいと言うが・・。「特別にすることが、あの子にとったら嫌なんじゃないかしら・・できなくても、みんなと一緒にすることがいいんじゃないかしら」そんな意味のことを。

うーん。そうかもしれないなあ。右手が使えないために、左手で書く練習を一人何度もしているシーン。そのあと、職員室で、校長先生が「あの子、頑張っていますね。」と答案用紙を添削し、その子の答案をじっとみている国分さんに。「頑張ってなんになるんでしょうか!あと少ししか生きられないのに、字の練習をやって何の意味があるのでしょうか!」と。

そんな少女に、いろえんぴつとノートを。


目立たない色もあるけれど
みんながんばってる
ひとつ、ひとつ

この詩が印象に残っている。とっても。

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2008年3月21日 (金)

☆休日はやっぱり!

昨日は、休み!えっっと・・何の日だったかなあ。そうそう、春分の日。春と秋は祝日としてあるのに、どうして冬と夏はないのかなあ。夏は『海の日』があるから良しとして、冬は冬至の日を『雪の日』として休みにしてくれないかなあ・・なんて思ってるのだ。

さてさて、休みで楽しみは外食!我が家では休みの夕食は外食って決まってるのだ。080320mk 昨日は、安くて栄養満点の○Kバイキングに行ってきたのだ。学生の頃(はや・・20年前)は400円だったけど、今でも500円でなんと食べ放題なのだ!安すぎ~♪

サラダもフルーツも食べ放題。だだし、『食べ残しは倍額いただきます』と注意書きが。

飲み放題が150円なので、しめて一人650円の夕食。チャーハン、ひじきに、おくらに大根焚いたもの、たけのこ、うどんも。いっぱい食べて・・大満足。走るために、エネルギーいっぱい補給したのだ。

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2008年2月24日 (日)

☆栄養補給♪

全国3600万人(・・すみません。適当に数字を載せました。。)のランナーの皆さ~ん。寒さの中快適ランしとるかあ~。

昨日は8キロJOGのみで、筋トレもせず、休養日にしちゃったのだあ。昼から急激に寒さがやってきた感じ。ちょっと身体も疲れぎみ・・。

こんな時は、栄養ばっちり!!の食事で身体の疲れを回復せにゃ・・。ということで、家族で夕食は、お気に入りの自然派バイキング「はーべすと」に行ってきたのだ!

080223_3                       もう、食べまくり!30種類以上の料理を制覇。おまけにデザートは別腹~。プチケーキに杏仁豆腐にお汁粉。もう~お腹ぱんぱん。ちょっと調子に乗って食べ過ぎたのだあ・・。体重1.5キロ増。

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2008年2月23日 (土)

☆免許証更新

昨日は、しごとを休んで免許証の更新に行ってきたのだ!実は先週の日曜日に行ったのた・・すっごい人で列に並んでいた。なかなかやなあ~暇やなあ~と思いながら、ふと免許証

を財布から出そうとして・・あれっ、ないっ・・・おかしいなあ。ポケットに出して入れたのかと、そこらじゅうのパケットに手を入れるが・・・ないっ!!

もう、泣きそう~。名残惜しく列から離脱し、とぼとぼと家に帰った経緯が。

でもって、日曜日の人の多さに、こりごりし、平日に再チャレンジ!しかし、建物昔のままやなあ・・20年以上前に免許とったときと同じ。免許証に目をやると、5年前の自分。うーん、今とは違いふっくら。。というか、ぱんぱんかも。

1時間の講習を受けて、晴れて新しい免許証。ゴールドからブルーに。ブルーのほうが綺麗やなあ・・なんて思いながら、初めて免許証をもらったのを思い出しながら、受け取ったのだ。

月日のたつのが、最近めっちゃ早く感じるきょうこのごろ・・なのだ。

昨日の練習はゆっくりJOG15キロ+ジムでベルト1キロ(3分45秒)。今朝は朝寝坊で8キロJOG。

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2008年2月19日 (火)

☆リアカーマン 永瀬忠志さんのTV

日曜日の夜間、めずらしくテレビを見た。テレビ東京のドキュメンタリー番組。約200キロのリアカー(水・食料・服など)をひっぱりアンデス山脈を登る挑戦!

うーん、無謀なことをする人がいるなあっと、ぼーっと見ていたら、ついつい最後まで見いってしまった。

もくもくとリアカーをひっぱる姿は、ランナーがゴールを目指す姿と似ている。途中の塩湖でささくれだった地面で、リアカーが進まない・・「なんで、こんな苦しいことをしてるのか・・」と自分自身に問いかけながら。涙を流しながら。

50℃近い気温の中砂漠を進む。砂埃にまみれながら・・もくもくと。なんと永瀬さん、年齢は51歳。昨年、30年かけて地球を一周したという・・すごい冒険家。えーーすごすぎる~。(で・・ランナーのような面影が・・あれっ~誰かに似てる。あ・・小出監督!!)

約5千メートルのアンデスの山頂についたとき、涙を流していた姿が印象的だった。マラソンも同じだと思う。苦しい試練がいっぱいあればあるほど・・ゴールしたときの感動って計り知れないほど大きくなるのだと思う。Pa0_0035_2

「苦しい時間が・・今思えば、愛しく思えます。」人生と同じかも。

いやあ・・感動したあ・・久しぶりに。夢に向かって、頑張ろうってパワーをもらったのだ!

<愛車の90年式HONDA クラブマンⅣ>

約3年前にバイクに乗りたいという夢をもう一度と思いオークションで購入。

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2008年2月14日 (木)

☆本日・誕生日♪

きょうは、バレンタインデー・・・!「でも・・そんなの関係ねい!でも・・そんなの関係ねい!おっぱぴ~~♪」

きょうは、みんとん誕生日なのだ^^!これで、バカボンのパパを追い抜いてしまったのだあ・・。ふうーー(ため息。。)でも、家族で誕生を祝ってもらったのだ。子ども(バカボンのようにかわいい^^)からは、沖縄の泡盛とスルメ。嫁さん(バカボンのママのように怒ったらこわーい)からは、携帯ストラップ・・おおっ・・ランニングシューズがついている!いやあ・・嬉しかったですなあ。。

Img_4807_3  Img_4809_2

しかし、きょうも寒かったですなあ。そうそうこの1年間、厄年だったので、晴れて厄開けになったのだ。で・・1年前から7年ぶりに再開したランニング。ここで心機一転!目標を。

フルマラソンで3時間を切る!!サブスリーに挑戦。実は昔走っていたときに1度だけ、サブスリーを達成!(自慢・・自慢)。まぐれかもしれない・・だから、もう一度サブスリーを達成し自己記録を更新したいと思ったのだ。うーん、無謀な挑戦かもしれないなあ。でも、夢は強く思うほど現実になると信じて、このブログを立ち上げたのだあ^^

日々の練習報告などを交えて、記録していきたいと思う。。皆さんの温かいご声援をお願い~~なのだ!

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